偏頭痛に良いハーブ
偏頭痛の原因は。人それぞれ違いますが、多く聞こえてくるのが「原因不明の偏頭痛」です。一般的に偏頭痛の原因は胃の不調や食物 アレルギーかストレスではないかとも思われている。
ハーブの種類 | 利用部位 | 薬味 | 効果効能 |
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ラベンダー | 花、エッセンスオイル | 苦、辛 | 殺菌、抗菌、坑鬱、駆風、弛緩、循環促進、神経系強壮、胆汁刺激、鎮痛 |

ラベンダーは洗浄力のある芳香性のハーブとしてローマ時代より利用されてきた。消化器系不調に役立ち、意気を高め、抗鬱効果もあります。
緊張や精神的動揺の治療薬の付加薬になります。偏頭痛や頭痛には理想的で、花をお茶にして飲んでも、オイルを首やこめかみのマッサージに
使っても良いでしょう。ラベンダーオイルを風呂の湯に垂らせば、神経の緊張や不眠が緩和されリラックスできるでしょう。(ハーブ療法事典)